Фалунь Дафа (Фалуньгун) одна из уходящих корнями в древность система совершенствования человека, в основе которой лежит принцип «Истина-Доброта-Терпение».
Фалунь Дафа дает возможность человеку изменить себя, повышая свои нравственные качества, понять причины человеческих страданий и правильно относиться к ним. Эта система дает не только оздоровительный эффект, но и гармонизирует человека в целом.
В настоящее время миллионы людей по всему миру успешно практикуют Фалуньгун, достигая спокойствия ума, освобождения от стрессов, улучшения здоровья и раскрытия энергии. Фалуньгун отличается от других видов цигун, идя дальше, за пределы излечения и оздоровления тела.
Практика Фалуньгун проста, в то же время глубока и обширна. Основы учения и принципы совершенствования изложены в книгах учителя Ли Хунчжи. Книги переведены более чем на десятки языков, включая, русский. Ключом к совершенствованию являются универсальный принцип вселенной – «Истина-Доброта-Терпение» (Чжень Шань Жень).
В дополнение к глубокому учению, Фалуньгун содержит пять эффективных упражнений для трансформации тела. В процессе занятий происходит открытие энергетических каналов и усиление циркуляции энергии в теле. Движения плавные и мягкие. Они просты и доступны, и не требуют специальной физической подготовки.
В результате повышения духовного и нравственного уровня, а также выполнения упражнений, достигается коренное оздоровление организма человека. После занятий люди чувствуют спокойствие, бодрость и энергию.
Фалунь Дафа помогает воспитывать в себе высокую мораль и добродетель, так, чтобы жить без стрессов, с большим добром и миром в повседневной жизни. «Вы должны проявлять сострадание и доброту к другим, и думать о других, прежде чем сделаете что-либо» (Ли Хунчжи «Чжуань Фалунь»). Фалунь Дафа учит всегда смотреть внутрь себя для того, чтобы стать лучше и брать ответственность за свои собственные решения и поступки.
В отличие от многих духовных практик совершенствование в школе Фалуньгун происходит без отрыва от общества. Совершенствующиеся ведут нормальную семейную жизнь, добросовестно и честно работают, и являются хорошими людьми во всех обстоятельствах. Многие отказались от лекарств, алкоголя, курения и других плохих привычек.