Упражнения Фалуньгун – это важная часть совершенствования духа и тела. В отличие от упражнений физкультуры или йоги упражнения Фалуньгун воздействуют на очень глубокие структуры организма. Внешне они очень просты и доступны для освоения людьми разного возраста и физического состояния.
Упражнения Фалуньгун не дают большой нагрузки на мышцы, не растягивают сухожилий. Они активизируют энергетические каналы тела.
Изучать упражнения Фалуньгун лучше с помощью опытного наставника. Это совершенно бесплатно. Если вы решили заниматься Фалуньгун, свяжитесь с последователями Фалуньгун в вашем городе, они вам поиогут.
Здесь мы даём краткое описание упражнений Фалуньгун не для изучения, а для предварительного ознакомления.